Sudeste tem previsão de temperaturas de 40°C

Brasília, DF – Quarenta graus. Essa é a previsão da temperatura para parte das regiões Norte, Sudeste e Centro-Oeste nos próximos dias. Esse calorão deve atingir áreas dos Estados do Tocantins, Minas Gerais, São Paulo, Mato Grosso do Sul, Mato Grosso, Goiás e o Distrito Federal. Em todos esses locais, os serviços de meteorologia emitiram alerta de risco de incêndios.
Essas altas temperaturas são provocadas por uma massa de ar seco associada à falta de chuva, cenário comum nesta época do ano na área central do Brasil. Além disso, como já são muitos dias sem chuva, essa massa de ar seco se intensifica. A chegada da primavera, na segunda quinzena de setembro, também contribui para as temperaturas elevadas.
A nutricionista Caroline Romeiro explica que o calor excessivo e a baixa umidade relativa do ar podem causar mal-estar físico nas pessoas. Caroline diz ainda que idosos e crianças são os mais prejudicados nessas situações de muito calor ou muito frio. Ela orienta que é a melhor maneira de evitar complicações na saúde é apostar nos líquidos.
A nutricionista explica ainda que é necessário ingerir, no mínimo, 2 litros de água por dia. Além disso, evitar se expor ao sol entre 10h e 16h e não praticar esportes nesses horários.
De acordo com o Inmet, há uma pequena possibilidade de chuva nas localidades mais afetadas pelo calor na área central do país, a partir de quinta-feira, o que vai amenizar as temperaturas, apesar de permanecer abafado.